1. Nous admettons que nous étions impuissants face à nos émotions, et que nous avions perdu la maîtrise de nos vies.

2. Ayant accepté que les émotions sont supérieures à nous-mêmes nous cherchons à dépendre d´un Pouvoir Superieur à celles-ci.

3. Nous analysons nos personnalités et parlons avec d´autres des résultats de cette analyse.

4. Nous restructurons jusqu´oú ça nous est possible les relations interpersonnelles.

5. Nous décidons d´apporter ce message à ceux qui souffrent encore.

Ces principes tendent à substituer d´une manière progressive cet égoïsme qui ne nous avait pas permis de profiter de la vie.